Je hebt het vast wel eens meegemaakt. Je voelt iets moois tussen jou en je partner, maar toch… lijkt het alsof jullie langs elkaar heen leven. Je doet je best, geeft liefde zoals jij dat kent, maar je partner lijkt het niet echt te zien. Of andersom: hij/zij doet van alles voor jou, maar je mist iets. Grote kans dat jullie niet dezelfde liefdestaal spreken.
De Amerikaanse relatietherapeut Gary Chapman schreef er een wereldwijde bestseller over: De vijf talen van de liefde. Volgens hem heeft ieder mens een voorkeursmanier om liefde te uiten én te ontvangen. En het bijzondere? Als je elkaars taal leert spreken, verandert je relatie. Opeens voel je je weer gezien, gewaardeerd en geliefd.
Voor sommige mensen is een simpel compliment goud waard. Een oprecht ‘Wat zie je er mooi uit vandaag’ of ‘Ik waardeer het echt dat je voor me opkomt’ raakt hen dieper dan welk cadeau ook. Woorden van waardering geven hen het gevoel geliefd te zijn.
Let hierbij niet alleen op wat je zegt, maar vooral hoe. De toon van je stem doet ertoe. Een vriendelijk uitgesproken ‘Ik mis je vandaag’ voelt heel anders dan een scherpe ‘Waarom laat je niks van je horen?’ De boodschap is misschien hetzelfde, maar het effect is totaal anders.
Dus wil je liefde tonen in deze taal? Wees mild. Geef complimenten. En spreek je waardering uit, ook over de kleine dingen.
Voor anderen is niets zo betekenisvol als echte aandacht. Samen op de bank zitten (zonder telefoon!), een wandeling maken, een goed gesprek voeren. Niet vluchtig, maar echt: met oogcontact, zonder onderbrekingen.
Tijd vrijmaken is tegenwoordig een uitdaging. Maar juist daardoor is het zo waardevol. Als deze taal jouw partner raakt, plan dan bewust momenten in. Maak lijstjes met dingen die jullie graag samen doen: van uit eten gaan tot samen de zolder opruimen (ja, ook dat kan verbinden).
Belangrijk: luisteren is net zo belangrijk als praten. En soms zelfs belangrijker. Laat je partner uitpraten, toon begrip, en durf ook zelf je gevoelens te delen. Kwetsbaarheid creëert intimiteit.
Een cadeau hoeft niet duur te zijn. Soms is een gevonden steentje op het strand of een handgeschreven kaartje juist het meest waardevol. Het gaat om de gedachte erachter: ik dacht aan jou toen jij er niet was.
Voor mensen met deze liefdestaal is een tastbaar gebaar een teken van liefde. Niet omdat ze materialistisch zijn, maar omdat een cadeau voor hen symbool staat voor verbinding.
Voelt jouw partner zich geliefd door cadeautjes? Schrijf dan eens een briefje. Breng een favoriete snack mee. Of verras hem of haar spontaan met iets kleins. De kracht zit in het laten zien dat je aan de ander denkt.
Sommige mensen zeggen “ik hou van jou” liever met daden dan met woorden. Zij koken, halen de auto door de wasstraat, schroeven die kast in elkaar, uit liefde.
Herken jij jezelf hierin? Of juist je partner? Dan is het goed om bewust stil te staan bij de verdeling van de taken thuis. In de eerste fase van een relatie zijn we vaak geneigd veel voor elkaar te doen. Maar zodra routines insluipen, kan dienstbaarheid onbedoeld verdwijnen, terwijl het voor de ander misschien de manier is om zich geliefd te voelen.
Let op: dienstbaarheid is geen vanzelfsprekendheid. En het mag nooit een middel zijn om schuldgevoel aan te praten. Doe iets voor de ander omdat je dat graag wilt, niet omdat het zo ‘hoort’.
Voor mensen met deze liefdestaal is aanraking onmisbaar. Een knuffel als je thuiskomt. Elkaars hand vasthouden in het openbaar. Een kus voor het slapengaan. Het zijn kleine momenten, maar ze kunnen een wereld van verschil maken.
Lichamelijk contact geeft een gevoel van veiligheid en verbinding. Zeker in moeilijke periodes, wanneer woorden tekortschieten, kan een simpele aanraking zeggen: “Ik ben er. Je bent niet alleen.”
Wees je er ook van bewust dat wat jij prettig vindt, de ander misschien juist niet fijn vindt. Vraag wat je partner nodig heeft, en durf te vertellen wat jij fijn vindt. Iedereen is tenslotte anders en er is geen goed of fout.
Ben jij klaar om de liefde te vinden of te verdiepen?
Bij DTNG. helpen we je graag met persoonlijke coaching en matchmaking, gericht op duurzame, echte verbinding.
Plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek. Liefde begint bij jezelf, maar je hoeft het niet alleen te doen.
Benieuwd naar 5 tips om een spannende relatie te behouden, lees het nu in deze blog.
