Hoe begin je weer als het even stil was op seks gebied? 10 oppeppers voor een ingedut seksleven!

Merel Nijman | Wednesday 21 July 2021

Het komt veel voor dat het vuur na een (jaren)lange relatie op seks gebied op raakt. Het schiet er zo bij in als je te druk of gestrest bent. Het echte leven bestaat nou eenmaal uit (stressvolle) banen, files en zorg voor de kinderen. Veel vrouwen hebben na een lange (werk)dag weinig zin om uit te pakken in bed. Maar tegelijkertijd hebben ze wel verwachtingen van stomende seks. Ook mannen hebben last van verkeerde aannames. Zij denken dat ze elke week nog steeds besprongen moeten worden door hun partner als signaal van aantrekkelijkheid. In deze blog geven wij 10 oppeppers voor een ingedut seksleven!

1. Bespreek met elkaar waarom de seks is verdwenen 

Hierdoor kom je in gesprek en weet je hoe je partner erover denkt.

2. Schrijf elkaar een brief over je diepste seksverlangens

Dit helpt om te ontdekken wat je partner het liefste zou willen, en of jullie dit kunnen gaan proberen!

3. Bekijk je partner met een frisse blik, wat vind je wel nog aantrekkelijk? Zoom daarop in en niet op wat je irriteert.

Als je alleen maar in het negatieve blijft hangen komen jullie niet verder. Dus kijk met een nieuwe frisse blik weer naar elkaar.

4. Maak tijd voor elkaar

Als jullie beide een druk leven hebben moet er tijd voor elkaar worden gemaakt.

5. Stop met klagen over het ontbreken van seks

Hierdoor verpest je de sfeer en komen jullie niet verder.

6. Maak voorzichtig huid-op-huidcontact. Elkaar strelen is al een goed begin!

Begin weer vooraf aan! Strelen kan een goed begin zijn voor jullie weg naar seks.

7. Ga samen in bad

In bad gaan is een goed sexy quality time momentje.

8. Durf te experimenteren, doe iets wat je partner graag wil (ook als je het zelf niks vindt) 

Stel jezelf open voor iets nieuws wat je partner graag zou willen doen, en doe dit ook andersom!

9. Plan seks in

Een goed restaurant plan je ook weken van tevoren 😉

10. Is er veel frustratie, verdriet of boosheid? Zoek iemand om samen mee in gesprek te gaan.

Nog meer tips voor een spannender seksleven? Check dan ook onze seks-bucketlist